Si vous dites à votre médecin que vous vous sentez déprimé, il y a de fortes chances que vous sortirez du bureau avec une ordonnance d’antidépresseurs. De nos jours, beaucoup de gens sont à la recherche d’une solution rapide à leurs problèmes, et les médecins sont tous trop heureux de distribuer ces pilules rentables. Dangereux et peu efficaces, ils assurent ...

L’idée que le cannabis (marijuana) est une « drogue dangereuse » sans « aucune valeur thérapeutique » est l’un des plus gros mensonges jamais promulgués sur les masses. En vérité, le corps humain a été fait pour le cannabis, comme en témoignent les innombrables récepteurs du cannabis qui existent dans le système cellulaire. Des bienfaits pour la santé associés à la consommation de cannabis, ...

Les multivitamines sont annoncées comme un excellent moyen d’obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin, sans avoir à vous soucier de ce que vous mangez. La multivitamine, nous dit-on, comblera toutes les carences nutritionnelles qui coïncident avec un régime occidental conventionnel et vous aidera à rester en bonne santé. Mais la vitamine moyenne de supermarché laisse beaucoup à désirer. ...

Des recherches récentes ont démontré que la vitamine D favorise la santé globale du cerveau et que cet élément nutritif vital peut même aider à soulager la dépression. Selon les estimations, au moins un milliard de personnes souffrent d’une carence en vitamine D dans le monde et 350 millions souffrent de dépression. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une panacée, le ...