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Bien-êtreNutrition

Régime alimentaire ou exercice, qu’est-ce qui est le plus important pour la perte de poids ?

Voulez-vous perdre du poids ? Donc, la première chose que vous devez faire est de commencer à changer votre style de vie. Une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire nous empêcheront de perdre du poids. Notre corps a...