C’est encore cette période de l’année : La saison des grippes ! Les médecins, les infirmières, les pharmaciens et même les membres de votre famille bien intentionnés vous poussent peut-être à vous faire vacciner contre la grippe, mais il est important de noter que ces vaccins ne sont en aucun cas aussi sûrs, efficaces ou sans effets secondaires que les ...

Alors que l’industrie pharmaceutique est déterminée à utiliser les pilules et les inoculations comme le « seul » moyen de prévenir le rhume et la grippe chaque saison, il s’avère que le secret pour tenir la maladie à distance a toujours été devant nous (ou plutôt, au-dessus) depuis le début. La vitamine D, communément appelée « vitamine du soleil », vient de faire ses ...

Les polyphénols sont un groupe de micronutriments naturellement présents dans les plantes. Le cacao, le café, le thé vert et le garcinia sont des aliments riches en polyphénols. Dans une étude publiée dans la revue BMC Complementary and Alternative Medicine, on a découvert que ces aliments végétaux aident à combattre l’obésité. L’obésité est l’accumulation anormale ou excessive de graisse qui ...

L’un des problèmes de santé les plus effrayants auxquels le monde est confronté aujourd’hui est l’explosion des superbactéries résistantes aux antibiotiques comme le staphylocoque doré résistant à la méthicilline, ou SARM. Ces bactéries peuvent causer des infections, des pneumonies et d’autres problèmes. Si elle n’est pas contrôlée – ce qui est souvent le cas parce qu’elle est notoirement difficile à ...

L’oignon (Allium cepa), l’ail (Allium sativum) et le gingembre (Zingiber officinale) sont des épices communes qui sont ajoutées à nos aliments, mais elles sont plus que cela. Une étude menée par des chercheurs de la Noakhali Science and Technology University, de l’Atish Dipankar University of Science and Technology et de l’Herbier national du Bangladesh a prouvé que ces épices sont ...