Effets de la caféine sur le corps La caféine est un stimulant et excitant. Il modifie l’état du système nerveux et du cerveau et prévient ainsi la somnolence chez les personnes qui en consomment.  En fait, votre consommation habituelle est d’être « réveillé ». Par conséquent, les personnes qui se lèvent et ne peuvent rien faire avant de prendre un café, ou celles qui ...

Commencez-vous votre matinée par une tasse de café ou de thé ? Beaucoup de gens le font – et la recherche continue de montrer que la caféine peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé. Au-delà de la réputation du café qui offre un remontant instantané, les scientifiques ont découvert que la caféine et ses analogues peuvent en fait aider ...