Effets de la caféine sur le corps La caféine est un stimulant et excitant. Il modifie l’état du système nerveux et du cerveau et prévient ainsi la somnolence chez les personnes qui en consomment.  En fait, votre consommation habituelle est d’être « réveillé ». Par conséquent, les personnes qui se lèvent et ne peuvent rien faire avant de prendre un café, ou celles qui ...