Tag Archives: alimentation

Santé

Les aliments transformés affectent la santé mentale . Les aliments riches en nitrates, comme le bœuf séché, le salami et les hot dogs, augmentent le risque de manie.

Aujourd'hui, tout le monde est bien conscient de la façon dont les aliments que nous mangeons peuvent affecter notre santé physique, mais l'un des domaines qui a beaucoup retenu l'attention des chercheurs ces derniers temps est la façon dont les...

Bien-être

Comment le jeûne stimule la puissance du cerveau

Des études ont montré que le jeûne intermittent peut donner à votre cerveau non seulement plus d'énergie, mais aussi une meilleure capacité d'apprentissage de la mémoire. Ces données proviennent de scientifiques de l'Institut national du vieillissement, qui ont découvert que...