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Quelle est la température corporelle normale

La température du corps humain est mesurée pour tenter de calculer le degré de « maladie » d’une personne. Elle établit donc une relation température-maladie. Mais nous devons d’abord discuter de la température corporelle « normale » à partir de laquelle on peut étudier les variations possibles.

On pense que la première tentative a été faite en 1868 par le médecin allemand Carl Wunderlich, qui s’intéressait beaucoup à la thermométrie et qui a recueilli et analysé plus d’un million de températures prélevées sur les aisselles de quelque 25 000 personnes. On pense également qu’il a été le premier à appliquer un thermomètre à titre expérimental pour mesurer la température du corps humain.

Qu’est-ce que la température du corps ?


La température corporelle est une mesure de la capacité du corps à produire et à évacuer la chaleur. Le corps a une grande capacité à maintenir la température dans des limites sûres, même lorsque la température extérieure change beaucoup. Par exemple, lorsqu’il fait très chaud, les vaisseaux sanguins de la peau s’élargissent pour transporter l’excès de chaleur à la surface de la peau.

Et c’est là que l’on commence à transpirer : au fur et à mesure que la sueur s’évapore, le corps peut se refroidir. En revanche, lorsqu’il fait très froid, les vaisseaux sanguins se rétrécissent, ce qui réduit le flux sanguin dans la peau pour économiser la chaleur du corps. Nous pouvons alors commencer à frissonner et cela nous aide à produire plus de chaleur.

Quelle est l’importance de la fièvre ?


La température corporelle normale, appelée normothermie ou afébrile, n’est pas un chiffre mais une fourchette de plusieurs. Wunderlick a fixé le point de référence « normal » pour la température corporelle à 37°C. Ce chiffre dure depuis plus d’un siècle et est encore fréquemment cité aujourd’hui, malgré les progrès réalisés dans ce domaine.

Une étude publiée il y a des années dans le Journal of American Medical Association a révélé que la température normale moyenne des adultes est de 36,7°C et non de 37°C et a remplacé la limite de la fièvre à 37,7°C. Dans l’étude « Température corporelle normale : une analyse systématique », qui analyse les résultats de différentes recherches sur la température corporelle de 1935 à 2017, les experts concluent que la température corporelle moyenne globale est de 36,5°C, ce qui est inférieur à la moyenne globale.

Selon l’Académie américaine des médecins de famille (AAFP), une fièvre est définie comme une augmentation de la température corporelle d’environ un degré ou plus au-dessus de 37°C. Pour la Société espagnole de médecine familiale et communautaire (semFYC), il y a fièvre lorsque la température mesurée à l’aisselle est supérieure à 37,2ºC – 37,5ºC ou d’un demi-degré supérieure si elle est mesurée dans le rectum. Par conséquent, la température normale peut varier de 36,5ºC à 37,5ºC chez un adulte en bonne santé. Certaines études indiquent que 36,8ºC est un chiffre plus exact et plus précis, et chez les personnes âgées, il peut être encore plus bas.

Pourquoi la température augmente-t-elle et diminue-t-elle ?

Quelques degrés de plus que la normale peuvent être causés par la présence d’une infection, d’un traumatisme grave ou d’une blessure (y compris un coup de chaleur ou des brûlures). Elle peut également être causée par la prise de certains médicaments, tels que les antihistaminiques. Certains médicaments font monter la température du corps, et d’autres l’empêchent de la rétablir lorsque des facteurs l’y poussent.

Quant à savoir pourquoi la température baisse, la réponse est que le corps se refroidit et perd de la chaleur plus vite qu’il ne la génère. Cela se produit généralement lorsque nous sommes exposés à l’air froid, à l’eau, au vent ou à la pluie. On parle d’hypothermie lorsque la température du corps est d’environ 35ºC. Parfois, un adulte en bonne santé peut avoir une température corporelle basse (36°C) ; s’il n’y a pas d’autres symptômes, tels que des frissons ou des frissons, ce n’est pas considéré comme grave.

La température normale dépend de La température du corps n’est pas toujours la même : elle varie en fonction de plusieurs facteurs :

Le moment de la journée : la température peut varier de 1ºC selon le moment de la journée où vous la prenez, avec des températures plus basses en début de matinée et plus élevées en fin d’après-midi.

L’activité pratiquée : plus vous faites d’exercice, plus la température risque d’être élevée. Pendant l’exercice, elle augmente car le corps utilise plus d’énergie pour nourrir les muscles.

Les niveaux d’hormones : la température varie également tout au long du cycle menstruel d’une femme en raison des fluctuations hormonales. Elle peut augmenter après l’ovulation jusqu’à la menstruation de 0,5°C à 1°C. Il est également plus élevé pendant la grossesse en raison de l’augmentation du métabolisme et de la production d’hormones telles que la progestérone.

Âge : la température normale d’un bébé en bonne santé peut varier de 36ºC à 37,7ºC, selon l’Académie américaine de pédiatrie (AAP) ; la température des enfants se situe généralement entre 36,3ºC et 37,6% ; chez les adultes, elle varie de 36,5ºC à 37,5ºC. Les nourrissons et les enfants ont tendance à avoir une plus grande plage de température car leurs mécanismes de contrôle de la chaleur sont moins efficaces.

La zone où la température est prise : elle peut être prise dans la bouche, les aisselles ou le rectum. À l’aisselle, il est un peu plus bas qu’une lecture orale. On considère que la façon la plus précise de mesurer la température est dans le rectum. La variabilité des chiffres n’a donc probablement pas beaucoup d’importance physiologique car il existe différents facteurs qui déterminent la température chez chaque individu. Il serait peut-être plus approprié de parler d’une température corporelle normale pour chaque individu.
Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

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