Santé

Médecine Ancienne : Les 21 puissants bienfaits de l’huile de graines noires pour la santé

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Nigella sativa protège contre le diabète, le cancer, le SARM, beaucoup plus

Aussi connu sous le nom de cumin ou graine de cumin, le cumin noir (Nigella sativa) est utilisé depuis plus de 2000 ans et est considéré comme une merveille de guérison, la recherche suggérant qu’il pourrait être utile pour combattre les maladies de toutes sortes. Plus de 600 études évaluées par des pairs prouvent que cette étonnante petite graine a plus de 20 “actions pharmacologiques” sur le corps lorsqu’elle est prise dans les aliments ou comme supplément. Oui, les bienfaits de l’huile de graines noires sont nombreux, et vous en apprendrez plus à leur sujet ici.

La première application médicinale de la graine noire remonte à l’Egypte ancienne. Les Assyriens appelaient la graine noire “tin tir” et l’ingéraient pour soigner les problèmes d’estomac. À l’extérieur, ils l’utilisaient pour traiter les yeux, le nez et la bouche, et pour traiter les inflammations de la peau comme les éruptions cutanées, les morsures et les plaies. Les Égyptiens l’appelaient une panacée, et on en a même trouvé une bouteille dans la tombe de Toutankhamon.

Nigella Sativa a (au minimum) ces actions pharmacologiques sur l’organisme

1. Analgésique (anti-douleur)

2. Anti-bactérien

3. Anti-ulcère

4. Anti-inflammatoire

5. Antihistaminique

6. Anti-cancéreux

7. Anti-cholinergique

8. Antifongique

9. Anti-hypertenseur

10. Antioxydant

11. Antispasmodique

12. Antiviraux

13. Bronchodilatateur

14. Inhibiteur de la gluconéogenèse (antidiabétique)

15. Hépatoprotecteur (protection du foie)

16.hypotension

17. Sensibilisation à l’insuline

18. Inducteur d’interféron

19. Antagoniste de leucotriène

20. Rénoprotecteur (protection des reins)

21. Inhibiteur du facteur alpha de nécrose tumorale

De nombreux avantages de l’huile de graines noires abondent

Juste quelques points culminants des nombreux avantages de l’huile de graines noires sur la santé incluent :

Il y a trois composés phytochimiques naturels dans l’huile de graines noires qui produisent un avantage énorme que les chercheurs ont été très surpris de découvrir. Les trois composés sont la thymoquinone (TQ), la thymohydroquinone (THQ) et le thymol. Les scientifiques ont appris que les trois composés présentent une inhibition de 100 % pour 30 pathogènes différents qui ont été évalués ; le QT était le meilleur composé antifongique contre les dermatophytes et les levures, et le thymol était le meilleur anti-fongique contre les moisissures.

Les substances phytochimiques contenues dans les graines noires aident à protéger contre le cancer. Des scientifiques croates ont évalué l’activité antitumorale de la thymoquinone et de la thymohydroquinone chez la souris et ont découvert que les deux substances phytochimiques de l’huile de graines noires entraînaient une diminution de 52 % des cellules tumorales ! Riche en ces importants phytonutriments, la graine de pépins noirs agit pour repousser le cancer par divers mécanismes :

  • Lutte contre la prolifération
  • induction de l’apoptose
  • Arrêt du cycle cellulaire
  • Génération d’espèces d’oxygène réactif
  • Anti-métastase
  • Anti-angiogenèse

L’administration chronique de Nigella sativa modifie les protéines pro et anti-inflammatoires. La graine peut agir comme facteur d’équilibre sur les lymphocytes.

  • La graine noire soutient la santé du foie. Presque toutes les toxines qui affectent notre corps, à un moment donné, doivent passer par le foie. La bile du foie digère les graisses, et de nombreuses toxines sont stockées dans les graisses. Quiconque a pris beaucoup d’antibiotiques ou d’autres médicaments souffrira également d’une diminution du fonctionnement hépatique, car le foie devient surchargé en essayant de se débarrasser des résidus chimiques. Dans des études récentes, les scientifiques ont découvert que l’huile de graines noires prévient les dommages en offrant une protection contre les toxines.

Selon un article paru dans le Journal of Endocrinology and Metabolism, l’huile de graines noires provoque “une régénération partielle progressive des cellules bêta pancréatiques, augmente les concentrations sériques d’insuline et diminue la glycémie élevée”. La recherche (sur les souris) suggère que les diabétiques pourraient bénéficier d’un soutien, qu’ils soient atteints de diabète de type 1 ou de type 2. Dans une autre étude, deux grammes de graines noires par jour entraînent “une réduction du glucose à jeun, une diminution de la résistance à l’insuline, une augmentation de la fonction des cellules bêta et une réduction de l’hémoglobine glycosylée (HbA1c) chez les sujets humains”.

L’huile de graines noires peut aider à perdre du poids. Parmi les avantages de l’huile de graines noires est la capacité de la substance à aider à la perte de poids. Les phytochimiques contiennent des propriétés anti-obésité. Bien que Nigella sativa ne soit pas traditionnellement considéré comme un anti-inflammatoire pour traiter l’obésité, c’est un merveilleux agent anti-inflammatoire qui aide les gens à perdre du poids de la même façon qu’il aide les diabétiques. Plus précisément, il peut diminuer les déclencheurs de gain de poids en contrôlant l’appétit, en équilibrant la glycémie, en aidant à débarrasser l’organisme des toxines en soutenant le foie et en équilibrant les triglycérides. Une étude indique qu’en plus d’autres herbes, Nigella sativa semble ” avoir des effets anti-obésité satisfaisants “.

L’huile de graines noires peut combattre le Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM). Bien qu’elle soit également efficace contre d’autres infections, l’huile de graines noires est particulièrement efficace pour tuer le SARM. Comme de plus en plus de personnes souffrent d’infections résistantes aux antibiotiques, l’huile de graines noires pourrait bien être la réponse à une guérison plus rapide et plus complète. D’autres recherches sont toutefois nécessaires.

Nigella sativa aide à abaisser la tension artérielle. L’utilisation de 100 et 200 mg d’extrait de graines noires deux fois par jour pendant 2 mois s’est avérée avoir un effet hypotenseur chez les patients présentant une hypertension légère. En seulement huit semaines, les personnes qui ont utilisé de l’huile de graines noires ont obtenu des résultats profonds.

Prévention des cicatrices post-chirurgicales – Testée sur des zones de traumatisme post-opératoire, Nigella sativa protège les surfaces péritonéales de la formation de cicatrices ou d’adhérences.

Selon une étude publiée dans Neuroscience Letters, la thymoquinone, un extrait d’huile de graines noires, protège les neurones contre les lésions synaptiques. Ainsi, Nigella sativa pourrait être thérapeutique pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et de démence.

Les graines noires protègent contre les maladies respiratoires. Des chercheurs de l’Université des sciences médicales de Mashhad ont mené une étude randomisée, contrôlée par placebo, auprès de victimes de la guerre chimique. Les résultats ont montré que les extraits d’eau bouillie de graines noires amélioraient les valeurs des tests de fonction pulmonaire, réduisaient les symptômes respiratoires et la respiration sifflante de la poitrine, et réduisaient le besoin de traitement de la toxicomanie.

La graine noire aide les gens à se remettre de leur dépendance à la drogue. Une étude portant sur 35 toxicomanes aux opiacés a révélé que la graine noire était une thérapie efficace dans le traitement à long terme de la dépendance aux opiacés.

Cette graine étonnante est….eh bien…en quelque sorte étonnante ! Vous voulez en savoir plus sur les bienfaits des graines noires pour la santé ? Vous le pouvez ! Et si vous avez des avantages de l’huile de graines noires à partager ci-dessous, n’oubliez pas d’écrire un commentaire – nous aurions pu manquer quelque chose !

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