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Les 6 meilleurs antiviraux naturels pour la grippe

À l’approche de la saison hivernale, de nombreuses maladies virales commencent à apparaître. En cette saison froide de l’année, les virus se propagent facilement. Il est très facile d’être en proie à la grippe. 

Cela me rappelle une certaine occasion où je suis allé rendre visite à une amie hospitalisée, césarienne et qui avait donné naissance à un beau bébé. Quand j’ai quitté ma visite, je suis allé à la salle à manger de la clinique, à la recherche de thé. Il faisait assez froid, car nous étions en plein hiver et la température avait beaucoup chuté. 

Assise, prenant ma perfusion, une femme m’a approché et m’a indiqué que sa fille était une adepte fidèle de ma chaîne. Mais elle a malheureusement été hospitalisée. Il m’a dit que, malgré la prise d’antibiotiques, pour lutter contre legrippe , son asthme s’était aggravé.

La dame, un peu déçue, m’a dit qu’elle était déjà fatiguée des médicaments pour traiter la grippe. Ce qu’il a dit, car il a observé que ces médicaments ne semblaient pas très efficaces. Elle s’est sentie piégée, allongeant ainsi l’état asthmatique de sa fille et tentant de guérir la grippe. Compte tenu de ses préoccupations, j’ai recommandé une série d’antiviraux naturels pouvant être utilisés pour vaincre rapidement la maladie, renforcer le système immunitaire et prévenir les futures infections. 

Je pense que c’est un sujet très intéressant à partager avec vous. Il est possible qu’il puisse être utilisé comme un simple guide. Avec beaucoup d’affection, je le partage avec le but qui peut vous aider à traiter la grippe fréquente et agaçante. 

La grippe. Problème public

Le rhume et la grippe sont des maladies très courantes, en particulier pendant les saisons froides et humides, et nous sommes constamment sujets à contracter ce virus en raison de sa facilité de propagation. Malheureusement, comme il s’agit d’une maladie courante, peu de personnes prennent en compte le risque de ne pas réagir correctement à la grippe saisonnière et beaucoup la laissent même passer et s’attendent à ce qu’elle guérisse automatiquement. Cependant, les chiffres montrent la réalité à laquelle nous sommes confrontés.

Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé, environ 650 000 personnes meurent chaque année dans le monde en raison de maladies respiratoires. Données publiées par le Center for Disease Control and Prevention des États-Unis. Et non seulement cela, il existe également des chiffres alarmants sur la progression de ces types de maladies au cours des dernières années. Les chiffres relevés il y a 10 ans se situaient entre 250 000 et 500 000 décès par an, soit maintenant entre 290 000 et 650 000, en raison de l’augmentation des maladies cardiovasculaires et du diabète.

De même, à cette date, cent ans se sont écoulés depuis la pandémie de grippe, qui a été l’événement le plus meurtrier de l’histoire de l’humanité, lorsqu’un tiers de la population a été infecté par ce virus. À la suite de ces événements, l’humanité s’est préparée à résister aux souches suivantes et à éviter leur préparation à tout prix. 

Symptômes de la grippe

Comme il est bien connu, le virus de la grippe est causé par le virus de la grippe qui affecte la gorge., le nez et les poumons. En outre, sa propagation est rapide, n’importe qui peut l’obtenir simplement en inhalant des gouttes de salive provenant de la toux ou des éternuements d’un patient. La fréquence à laquelle une personne est infectée peut varier, il y a ceux qui tombent malades plusieurs fois par an. Cependant, il y a des gens qui ne le reçoivent qu’une fois toutes les années. De même, les symptômes peuvent changer d’une personne à l’autre. Ce sont les plus courantes:

Fièvre 

Frissons 

Faiblesse 

Migraine

Douleurs aux muscles et aux articulations 

Mucus 

Vision floue 

Tachycardie 

Vomissements 

Diarrhée 
Le plus souvent, les personnes infectées guérissent en peu de temps, ce qui peut prendre de quelques jours à deux semaines. Cependant, il y a ceux qui peuvent se compliquer et développer d’autres pathologies. Parmi eux, on peut citer: pneumonie, otites, sinusite , inflammation du cœur ou des tissus cérébraux, insuffisance rénale ou respiratoire. Des maladies qui peuvent parfois mettre la vie des personnes en danger. 

Aussi, ceux qui souffrent déjà de maladies chroniques telles que l’asthme, l’hypertension oule diabète peut présenter une aggravation de leur état. Malgré le fait que nous pouvons tous être enclins à contracter cette maladie, il existe un groupe qui présente un risque plus élevé. Ce sont: les personnes de plus de 65 ans qui souffrent de maladies chroniques, les enfants de moins de 5 ans et les femmes enceintes. Cependant, quelle que soit la personne touchée, nous devons être attentifs à certains symptômes pouvant apparaître. Cela inclut une fièvre supérieure à 40 degrés, des douleurs thoraciques, des vertiges persistants, un essoufflement et des convulsions. 

Que sont les antiviraux?

Les antiviraux sont une série de médicaments qui combattent les virus. En tant que tels, ils ne guérissent pas la maladie, mais ils réduisent leurs complications. Ils peuvent être administrés au moyen de comprimés, sirops ou par inhalation. Cependant, ces remèdes contiennent presque toujours des substances qui empêchent le corps de combattre et de résister aux virus. Cela a pour effet de prolonger la période de la maladie. 

Les antiviraux pharmaceutiques non seulement ne fonctionnent pas comme un traitement efficace, mais ont également une série d’effets secondaires. Ces effets peuvent même affaiblir notre corps et nous exposer au risque de contracter d’autres problèmes de santé.

De même, certains de ces médicaments ne sont pas autorisés à être administrés aux personnes souffrant de maladies respiratoires ou cardiaques. Cela laisse de côté un segment important de la société extrêmement vulnérable à la grippe. En outre, des études ont montré qu’un pourcentage d’utilisateurs d’antiviraux souffrait de bronchospasmes, de troubles de la fonction respiratoire et de réactions allergiques. 

Il convient de noter que parmi les contre-indications les plus courantes de ces médicaments figurent les suivants: Diarrhée, sinusite, nausée, bronchite , toux, maux de tête, infections et symptômes nasaux.

À leur tour, des réactions neuropsychiatriques ont été rapportées principalement chez les adolescents et les adultes parmi les effets de certains de ces médicaments. De la même manière, il est important de faire très attention à la dose utilisée chez les enfants de moins d’un an. Principalement, pour les risques possibles liés à l’utilisation de ces médicaments. 

Des antiviraux naturels contre la grippe

Comme nous l’avons vu, les médicaments antiviraux ont des effets néfastes sur la santé, mais ils ne sont pas le seul remède qui existe pour cette pathologie. Aujourd’hui plus que jamais, il est démontré que les plantes sont une source pour trouver des alternatives naturelles. C’est grâce à sa résistance aux antimicrobiens , ses propriétés pharmacologiques et ses principes actifs. En voici quelques unes:

1. huile d’origan

l’ origanScientifiquement nommé Origanum vulgare a été étudié pour les propriétés qui ont leurs huiles essentielles pour lutter contre la fièvre jaune et ces études ont découvert qu’il est un excellent remède anti-oxydant et infaillible pour la grippe. Son principe actif est le carvacrol et le thymol. 

Cette plante est reconnue pour être un excellent expectorant, antiseptique et anti-inflammatoire. La préparation de ce traitement est très simple et ses résultats sont très efficaces.

Ingrédients

Une cuillerée d’origan séché Huile d’ 

olive extra vierge 

Un bocal en verre propre avec couvercle

Comment c’est fait?

Écraser les feuilles d’origan séchées 

Verser dans le bocal en verre Ajouter 

deux centimètres d’huile d’olive 

Conservez-le pendant trois semaines dans un endroit frais et à l’abri du soleil. 

Filtrer et prendre une cuillerée par jour

2. Boisson au citron, gingembre et miel

Le citron a une teneur élevée en vitamine C, a également la capacité de renforcer le système immunitaire. Toutes ses propriétés sont capables de prévenir et de lutter contre toutes les maladies qui affectent le système respiratoire. 

Pour sa part, le gingembre est anti-inflammatoire, mucolytique, antibactérien et antifongique. Ses propriétés aident non seulement à lutter contre les virus associés à la grippe, mais aussi à mobiliser les sécrétions, à soulager la toux et l’irritation des muqueuses.

La combinaison avec du miel renforce ce traitement en ajoutant les puissantes propriétés antimicrobiennes du miel. Des recherches récentes ont montré qu’il s’agissait d’un antibiotique puissant, idéal pour le traitement de l’asthme et des maladies respiratoires. Ensemble, ces trois forment une boisson antivirale inégalée.

Ingrédients

2 citrons biologiques 

Demi gingembre frais 

200 ml de miel biologique

Comment c’est fait?

Lave très bien les citrons et le gingembre

Couper le gingembre en petits morceaux, hacher le citron, y compris sa peau et son liquéfier, 

ajouter le miel et mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient homogénéisés. 

Conserver et consommer une cuillère à soupe par jour.

3. sirop d’ail

L’ ail est ne manque jamais dans la cuisine ou dans notre nourriture, mais peu est connu de leurs propriétés. L’ail est antibactérien et antiviral. Ses composés aident contre le rhume, la sinusite et la lutte contre la toux. Par conséquent, il est recommandé de manger 1 ou 2 gousses d’ail par jour pour prévenir la grippe. Cependant, je laisse ici un sirop puissant en cas d’infection.

Ingrédients

8 gousses d’ail 

300 ml de miel bio 

100 ml de vinaigre de cidre

Comment c’est fait?

Écrasez les gousses d’ail Ajoutez-les 

dans un bocal en verre 

Ajoutez le miel 

Placez le bocal dans un pot avec de l’eau au bain-marie 

Séparez-le du feu lorsque le miel commence à chauffer 

Ajoutez le vinaigre et remuez jusqu’à ce qu’il soit froid 

Fermez le récipient et Conservez pendant sept jours dans un endroit frais et à l’abri du soleil 

. Consommez une cuillère à soupe quotidiennement.

Note

S’il est stocké correctement, en fermant hermétiquement le couvercle et en ne contaminant pas le contenu, ce sirop peut être utilisé pendant six mois.

4. Griffe de chat

La griffe du chat renforce votre système immunitaire, ce qui est essentiel pour prévenir la grippe et la vaincre rapidement. De même, cette plante est indiquée pour le traitement des infections causées par des virus. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires, antimutagènes et antioxydantes . Tout cela vous donne la possibilité de lutter contre toute infection virale, allergie, asthme, diabète et de nombreuses autres maladies.

Ingrédients

Une cuillère à café de griffe de chat 

200 ml d’eau filtrée

Comment c’est fait?

Placez une cuillère à thé de griffe de chat dans une tasse, 

ajoutez 200 ml d’eau bouillante, puis couvrez et 

laissez reposer pendant quatre à huit minutes 

.

Note

Il n’est pas pratique d’administrer aux femmes enceintes ou allaitantes

5. Infusion de thym

Le thym a des propriétés médicinales et expectorantes, qui profitent à la santé du système respiratoire. De plus, il soulage tous les désagréments causés par la grippe. Il peut également être utilisé de différentes manières pour soulager la grippe. En infusion et vaporisateur. 

La perfusion est très facile à préparer. Il peut être pris trois fois par jour et servi avec des graines d’origan ou de pavot. Il est également recommandé de le consommer la nuit ou avant de se coucher.

Ingrédients

10 grammes de feuilles de thym 

250 ml d’eau 

1 cuillère à soupe de miel 

Le compagnon préféré

Comment je le fais?

Mélangez les cuillères à soupe de thym vert avec le compagnon que vous avez choisi. 

Placez la tasse d’eau dans une casserole jusqu’à ébullition. 

Ajoutez les herbes. 

Laisser reposer pendant 10 minutes. 

Ajoutez du miel. 
Si vous souhaitez également nettoyer vos poumons naturellement, le vaporisateur de thym est idéal pour nettoyer les voies respiratoires. Pour cela, il suffit de faire bouillir une poignée de feuilles et de faire des inhalations avec cette vapeur. Toujours en prenant soin de ne pas vous brûler. En dégageant les voies nasales, vous sentirez comment l’oxygène retourne dans vos poumons.

6. Oignon pour l’infection

Si, en plus de soulager l’inconfort de la grippe, vous souhaitez soulager les infections gênantes de la gorge , l’oignon est idéal pour cette occasion. L’oignon fonctionne comme un antibiotique, anti-inflammatoire et antioxydant. Avec cette recette, vous pouvez faire de puissants gargarismes pour atténuer l’inconfort.

Ingrédients

Sel de mer 

Deux citrons biologiques 

Un oignon moyen

Comment je le fais?

Couper l’oignon en petits morceaux 

Presser les citrons dans un petit bol 

Ajouter l’oignon, le sel et les mélanger avec le jus de citron Faire 

chauffer à feu doux jusqu’à ébullition. 

Laisser refroidir pendant une heure. 

Filtrer la décoction et se gargariser trois fois par jour pendant 3 heures. minutes Des 
vitamines pour la grippe

De même, il est important de manger des aliments riches en vitamines pour lutter contre le rhume et les éviter. 

Il est recommandé de manger des aliments riches en vitamine Acomme: les épinards, le brocoli, la carotte, la citrouille. En outre, les aliments riches en vitamine C tels que: orange, amandes. La vitamine B entre également dans ce groupe, que l’on trouve dans les pois chiches et les épinards. Et enfin, la vitamine E, qui se trouve dans les olives, les noix, l’avocat, le germe de blé et les légumes à feuilles. 

Conclusions

Comme je l’ai déjà mentionné, nous avons stocké dans notre cuisine tous les nutriments naturels dont nous avons besoin pour guérir. Par conséquent, il est inutile de devoir s’exposer à des médicaments qui nuisent à notre santé. Et dans le meilleur des cas, ils nous causent beaucoup d’inconfort, en raison de ses multiples effets secondaires.

Il y a environ un mois et demi, la fille de la dame rencontrée dans la salle à manger de la clinique a pris contact avec moi. La première chose qu’il a faite a été de remercier profondément le soutien reçu et il m’a donné d’excellentes nouvelles. Après son hospitalisation, il a commencé à se soigner avec une infusion de citron, de gingembre et de miel. Il a simplement mis de côté tous les médicaments traditionnels et a observé avec étonnement qu’il était déjà rétabli en quelques semaines. En outre, elle m’a assuré avec beaucoup d’enthousiasme qu’elle renforçait son système immunitaire avec une griffe de chat. 

Comme toujours, je suis heureux de pouvoir vous aider et j’espère que cette information sera utile à porter l’hiver prochain.

« Que ta nourriture soit ta nourriture et que ta nourriture soit ton médicament »

Written by reformetasante

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