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Comment éliminer les liquides et perdre du poids rapidement avec le curcuma et le citron

La perte de poids est l’un des objectifs les plus répétés parmi la population mondiale, car des facteurs tels qu’une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire ne font qu’augmenter le nombre de personnes en surpoids chaque année, avec les risques sanitaires qui en découlent.

Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons apprendre à élaborer une infusion simple à faible teneur en calories qui, avec un mode de vie sain et une bonne alimentation, nous aidera à atteindre l’objectif de perdre du poids d’une manière saine et totalement naturelle.

Pour faire cette infusion, nous utiliserons seulement 3 ingrédients : le thé vert, une plante au grand pouvoir antioxydant qui nous aide à accélérer le métabolisme et avec lui à brûler les graisses ; le curcuma, une épice aux grandes qualités antioxydantes et anti-inflammatoires qui est idéale à la fois pour alléger les digestions et pour réduire le gonflement abdominal ; le citron, un délicieux agrume aux grandes propriétés antiseptiques et dépuratives qui nous aidera à éliminer l’excès des liquides et toxines du corps, favorisant avec lui un meilleur fonctionnement de notre organisme et du brûlage des graisses.

Thé amincissant au curcuma et au citron

Préparer le thé vert et, au repos, ajouter une demi cuillère à café de curcuma au mélange. Laisser reposer de 5 à 7 minutes.

  1. Une fois le sachet de thé retiré, ajoutez le jus d’un citron pressé et sucrez avec un peu de miel si nécessaire (vous pouvez également ajouter une cuillère à café de cannelle en poudre pour augmenter encore son efficacité). Déplacez-le bien et prenez une tasse à jeun pendant 2 semaines. Après cette période, vous pouvez commencer à le prendre tous les deux jours ou continuer à le prendre tous les jours, selon votre préférence.

Avantages

En plus de nous aider à perdre du poids, ce thé est idéal pour améliorer notre système digestif, prévenir le vieillissement prématuré des cellules et nettoyer notre corps des toxines qui s’accumulent jour après jour en raison d’une mauvaise nutrition, des facteurs environnementaux et du stress lui-même.

Contre-indications

  • Si vous souffrez de problèmes hépatiques non graves, prenez ce remède tous les deux jours ou avec deux jours de repos entre les deux pour éviter une sursaturation du foie.
  • Ne le prenez pas si vous avez des calculs biliaires ou si vous prenez des médicaments anticoagulants.

Written by reformetasante

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