sport et fitness

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L’excès d’exercice entraîne un vieillissement prématuré.

  Saviez-vous qu'un excès d'exercice physique peut accélérer le vieillissement ? À l'approche de la fin de la période des Fêtes, beaucoup d'entre nous commencent à faire de l'exercice pour diverses raisons, dont la perte de poids, ce qui est...