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    Selon certains spécialistes de la nutrition, le nombre de canulars sur ce qu’il faut manger, comment manger et quels régimes suivre s’est multiplié ces dernières années, un sujet qui exige beaucoup de sagesse et de sérieux. Ainsi, l’allégation selon laquelle les glucides prennent plus de poids la nuit est considérée comme un véritable mythe, selon le type d’aliments ...

  Si vous voulez perdre quelques kilos en trop, il est probable que l’un des régimes que vous avez considéré est le régime dissocié, dans lequel il est interdit de mélanger des aliments protéinés avec des glucides parce qu’ils prennent du poids. Mais les protéines peuvent-elles être mélangées aux glucides ? Découvrez la réponse ci-dessous. Le mélange de protéines et de ...

  Avec l’arrivée des mois les plus froids de l’année ou des changements soudains de température, la grippe et le rhume nous obligent souvent à nous reposer et à suivre un traitement médical spécifique. Les maux de gorge sont précisément l’un des premiers symptômes d’un rhume et, par conséquent, il est très important de contrôler votre alimentation pour favoriser une ...

L’inspiration pour ce plat de poulet mariné avec du lait de coco et du riz est venue après avoir regardé le garde-manger et se souvenir d’une recette qui avait été signée il y a un moment. Le lait de coco en fait utilisé un peu comme la crème dans la cuisine est parfait pour prendre de temps en temps comme une sauce et est grande dans les plats épicés, avec un arôme ...

Au fil du temps, les hamburgers sont passés du fast-food à la cuisine et à la gastronomie familiale grâce aux hamburgers signature ou hamburgers gourmands. Et qui ne le fait pas, nous sommes de plus en plus d’humeur. Donc, si vous aimez les hamburgers et que vous voulez commencer à prendre soin de votre alimentation, nous voulons vous montrer que ...

L’ajout d’épices à votre vie peut avoir des avantages supplémentaires. Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit quand vous pensez à la nourriture indienne ? Épicé, gras, lourd, chaud ? Certains ont même des émotions mélangées de saveurs savoureuses, délicieuses et exotiques qui leur viennent à l’esprit. Mettez tous vos sentiments de côté et faisons une promenade du côté de la ...

Quand j’ai vu la recette de cette Pizza frittata, j’ai failli sauter de ma chaise. Quelle idée géniale et pourquoi n’y ai-je jamais pensé ? J’adore les œufs et tout ce qui est savoureux à base d’œufs. Et tout le monde aime Pizza (c’est comme un fait universel maintenant) donc combiner les deux semble être une bonne affaire. Imaginez le ...

Je vois souvent les gens s’embrouiller sur la façon de cuisiner les pâtes avec perfection. Quand j’ai commencé à cuisiner, j’ai aussi beaucoup cherché sur Internet pour trouver la meilleure façon de préparer des pâtes de style restaurant. Avec le temps, j’ai développé ma propre méthode pour le faire qui produit des résultats infaillibles à chaque fois que je la ...

Oeufs cuits au four avec tomates, poivrons et épinards | Recettes santé pour le petit déjeuner Je raffole des œufs. Le vrai vrai amour. l’idée de me séparer des œufs m’attriste. Je peux rester sans la laiterie, mais c’est aussi ma préférée. Surtout le yaourt. Mais les œufs sont en tête de liste de mes aliments santé préférés. Je mange ...