Santé

Bruxisme : causes et solutions

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Qu’est-ce que le bruxisme ?

Le bruxisme est le terme médical qui définit l’action de serrer, grincer et grincer les dents, causant des dommages aux dents.

Certaines personnes atteintes de bruxisme grincent des dents pendant la journée. D’autres le font pendant leur sommeil, de sorte qu’ils ne sont généralement pas conscients du problème. Dans la plupart des cas, le dentiste est le premier à le détecter en regardant l’usure excessive des dents.

Ce problème touche 20% de la population adulte. Cependant, chez les enfants, le pourcentage est plus élevé, car il est souvent lié à la croissance et au développement. Surtout chez les enfants de 5 à 6 ans.

Les Causes du bruxisme

Qu'est-ce que le bruxisme ?

Stress ou anxiété
Apnée du sommeil : Problème très courant où la respiration est interrompue pendant le sommeil.
Fumer
Caféine
Alcool
Abus de drogues
Les troubles temporomandibulaires sont des problèmes qui affectent les articulations et les muscles que nous utilisons pour mastiquer les aliments.
Facteurs génétiques
Morsure incorrecte
Facteurs du sommeil
Symptômes du bruxisme
Les Causes du bruxisme
Dents usées, aplaties ou fracturées.
Usure des dents
Sensibilité accrue des dents.
Douleur dans la mâchoire et les muscles que nous utilisons pour mastiquer.
Maux d’oreille dus à une contraction violente des muscles de la mâchoire.
Maux de tête du matin.
Douleur faciale chronique.
Tissu mordu à l’intérieur de la joue.
Traitements pour le bruxisme

le Traitements pour le bruxisme

Faire des exercices spécifiques et de la physiothérapie.

Ils aident à réduire l’intensité et la fréquence du bruxisme, mais il y a aussi un certain nombre de traitements que le dentiste effectuera.

Protecteurs dentaires et attelles

Ils sont souvent utilisés pour prévenir le bruxisme pendant que le patient dort. Cette méthode aide à prévenir les dommages aux dents et les problèmes de mâchoires.

Autres mesures

Évitez les aliments durs et les sucreries.

Faites des exercices de relaxation qui aident à réduire le stress.

Appliquez de la glace ou des compresses chaudes à l’endroit où se situe la douleur.

Masser la zone affectée.

Dormir les heures recommandées.

Buvez beaucoup d’eau.
Ce sont quelques-unes des solutions pour prévenir ou résoudre le problème du bruxisme qui affecte tant de gens. Nous vous recommandons de voir votre dentiste régulièrement, afin qu’il ou elle puisse vérifier votre bouche et chercher les bonnes solutions si vous avez le bruxisme.

Pour plus d’informations, appelez-nous ou venez à notre centre. Nous serons heureux de vous aider et de résoudre tout problème.

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