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9 Raisons Pour Utiliser l’eau Citron Au Lieu de Médicaments

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En période de chaleur ou tout au long de l’année la citronnade et très désaltérante et stimule la production de la salie grâce à son acidité en plus d’être bon et rafraîchissante l’eau citronnée regorge de vertus et de qualité elle débarrasse le corps des toxines redonne un véritable coup de fouet.

en cas de fatigue et prévient de nombreuses maladies nous vous proposons une liste des bienfaits de l’eau citronnée

 

pour la santé 1 contre les états grippaux le citron est le meilleur remède contre la grippe et le rhume de par ses propriétés antibactériennes et sud horrifique le citron prévient des infections virales et aida baisser la fièvre en favorisant la transpiration en cas de rhume ou de grippe versez le jus de 2 citrons verts dans un 1 2 litre d’eau à boire matin et soir de booster les défenses immunitaires anti infectieuses la vitamine c contenu dans le citron favorise l’absorption du fer il donne un coup de pouce au système immunitaire indispensable pour prévenir les maladies 3 réduire les inflammations l’inflammation est souvent due à une concentration élevée de l’acide urique dans les articulations ce taux d’acidité excessif favorise l’apparition des maladies or une consommation régulière d’eau citronnée riches en antioxydants réduit ce taux en éliminant l’acide urique des articulations 4 soulager les douleurs articulaires de par sa teneur élevée en calcium et en vitamine c l’eau citronnée améliore la santé des os prévient les maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde l’ostéoporose ou l’arthrite inflammatoire fait une cure de 21 jours à renouveler en cas de besoin le jus d’un demi citron bio mélangé à 25 centilitres d’eau tiède à boire deux fois par jour trente minutes avant le repas 5 lutter contre le reflux gastro oesophagien le citron est alkali nisand et neutralise l’acidité dans l’estomac en réduisant le flux acides ont levé buvez un verre d’eau citronnée tiède 30 minutes avant le petit déjeuner cela permettra aux cordes équilibré naturellement son niveau d’acidité et contribuer à une bonne digestion 6 à venir la formation des calculs rénaux l’oci trogne contient une grande quantité d’acide citrique et sa consommation rend le ph de lure in plus alcalin et réduit par la suite la formation des calculs rénaux lors de la présence de ces derniers il est recommandé de bien s’hydrater l’eau citronnée est une bonne source d’hydratation qui vous sera également très utile pour briser ces calculs cette prévenir les calculs biliaires l’acide citrique du citron 10 ou les calculs biliaires et prévient leur formation plus le taux de la vitamine c dans le sang est élevé plus les risques d’avoir des calculs de la vésicule diminue 8 perte de poids la cie grenade est un coupe faim idéal riche en pectine elle agit en tant que coupe faim en diminuant l’appétit en effet la pepsine gonfle dans l’estomac ce qui donne une sensation de satiété évitant ainsi les grignotage entre les repas neuf prévient les maladies cardiovasculaires un apport quotidien de fibres solubles et de potassium est fortement liée à une stabilisation de la pression artérielle par ailleurs la forte teneur de l’eau citronnée en flavonoïdes diminuerait le risque des maladies cardiovasculaires 10 prévenir le diabète faible en glucides l’eau citronnée réguler le taux de sucre dans le sang en réduisant l’indicé glycémique mise en garde si vous souffrez de troubles rénaux en biliaire il est préférable de ne pas consommer de l’eau citronnée il est recommandé de ne pas vous brosser les dents juste après avoir consommé de l’eau citronnée pour ne pas endommager le mail l’eau citronnée ne doit être prise qu’en cure de deux voire trois semaines et non de manière continue 20 e

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Written by reformetasante

La vitamine C réduit le risque de cataracte de 30 %, ce qui est énorme.

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