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7 meilleurs remèdes naturels à domicile pour votre pharmacie personnelle

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Si la saison de la grippe vous rend nerveux, il est temps d’approvisionner votre propre pharmacie personnelle avec des remèdes naturels qui peuvent vous aider à traverser la saison sans tomber malade. Votre corps est naturellement capable de résoudre de nombreux problèmes de santé et symptômes,

Le tonique immunitaire de Derek

Ce mélange n’est peut-être pas le plus délicieux que vous ayez jamais essayé, mais il vous donne les nutriments dont vous avez besoin pour que votre corps reste fort face aux virus et autres désagréments de l’hiver.

Ingrédients :

2 gousses d’ail

½ petit oignon

1 pièce de curcuma

1 morceau de gingembre

1 citron

½ petit piment jalapeno ou un trait de poivre de Cayenne

1 pincée de poivre noir

1 once de vinaigre de cidre de pomme

Optionnel : 1 morceau de raifort, 1 cuillère à café de miel cru

Ajouter les fruits et légumes dans un presse-agrumes ou un mélangeur à mastiquer, puis ajouter le liquide et les ingrédients secs. Derek dit que vous pouvez le conserver dans un endroit frais et sombre jusqu’à trois mois.

2. Huile d’origan

L’huile d’origan est une grande huile essentielle à garder à portée de main pour le soutien du système immunitaire. Des études ont prouvé qu’il peut tuer les agents pathogènes de manière sûre et efficace. Il peut aider à combattre la surcroissance de Candida, et il a également été démontré qu’il arrête la croissance de 20 souches différentes d’E. coli, sauvant les gens de problèmes comme les problèmes gastro-intestinaux, l’anémie et l’insuffisance rénale. Il peut même tuer Staphylococcus aureus et le coronavirus qui cause le rhume et la pneumonie. Il peut également combattre la bactérie H. pylori liée à de nombreux ulcères.

Si vous décidez de le garder sous la main, gardez à l’esprit qu’il ne doit jamais être consommé directement ; il doit d’abord être dilué dans l’eau. Il peut également être utilisé pour traiter le pied d’athlète et la teigne.

3. Argent colloïdal

L’argent colloïdal est constitué d’atomes d’argent en suspension dans l’eau. Les particules peuvent pénétrer au niveau cellulaire et détruire les virus, bactéries, parasites et spores fongiques. Il peut aussi aider à favoriser la guérison des brûlures. Certaines personnes l’utilisent lorsqu’elles ressentent la grippe ou le rhume pour les aider à récupérer plus rapidement. C’est excellent pour la santé du système immunitaire et l’élimination naturelle. Henry recommande spécifiquement d’utiliser le rince-bouche en argent colloïdal du Health Ranger.

4. Vitamine C

Aussi connue sous le nom d’acide ascorbique, la vitamine C offre une foule de fonctions utiles, y compris le maintien de votre peau, de vos os et de vos vaisseaux sanguins en santé et la protection des cellules de votre corps. Cette vitamine, très riche en antioxydants, se trouve facilement dans les aliments comme le poivron, le brocoli, les oranges et les choux de Bruxelles, et Henry suggère aux gens de chercher une poudre de vitamine C tamponnée ou d’utiliser de la poudre de camu camu.

5. sel de l’Himalaya

Ce sel rose est largement considéré comme l’un des sels les plus purs que vous puissiez trouver. Il aide votre corps à se débarrasser des toxines, améliore la circulation sanguine, favorise un sommeil sain et améliore la santé vasculaire. Offrez-vous un bain détoxifiant pour profiter des plus de 80 minéraux qu’il contient, ou mélangez-en un peu avec de l’eau et faites-le tourner autour de votre bouche et gargarisez-le dans le fond de votre gorge.

6. Curcuma

Le curcuma a tellement de bienfaits pour la santé qu’il semble presque trop beau pour être vrai. Avec jusqu’à huit fois plus d’antioxydants que les vitamines C et E, il aide la digestion, le système immunitaire, le foie et le sang. Vous pouvez jus de la racine fraîche ou obtenir de l’extrait liquide.

7. Huile d’eucalyptus

Reconnue pour aider le système respiratoire et les poumons tout en émettant un parfum agréable, l’huile d’eucalyptus est très versatile. Diffusez-en dans l’air à l’aide d’un diffuseur d’huiles essentielles, ou mélangez-les avec une huile végétale et frottez-les dans le haut de votre poitrine pour soulager vos problèmes respiratoires.

Cette liste n’est pas exhaustive – n’oubliez pas la valeur des probiotiques et de l’échinacée, par exemple – mais elle devrait suffire à vous éviter de passer trop de temps dans la salle d’attente d’un médecin cet hiver !

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