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5 raisons pour lesquelles vous avez besoin de biotine !

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À notre époque où tout semble être précipité, il est certainement difficile de se concentrer sur soi-même et sur sa santé. Que vous travailliez de 9h à 17h au bureau ou que vous soyez une femme au foyer qui doit s’occuper des enfants et s’occuper d’un ménage ; passer 30 minutes en une seule fois peut sembler gênant pour vous-même.

Vous vous demandez comment les femmes ont des ongles parfaitement manucurés avec un vernis à ongles rouge parfait ? Envieux des cheveux épais et soyeux de votre ami ? Ne le soyez pas ! Nous avons les bons trucs et astuces pour que vous ayez les ongles, les cheveux et la peau très beaux !

Si la plupart des gens se cassent les ongles pendant qu’ils souffrent de perte de cheveux, c’est parce qu’ils souffrent d’une carence en biotine. La capsule de biotine est la solution idéale pour vos problèmes de peau, de cheveux et d’ongles. Néanmoins, si vous n’êtes pas convaincu de consommer des capsules supplémentaires de biotine, jetez un coup d’œil ci-dessous.

Qu’est-ce que la Biotine ?

La biotine est l’une des vitamines B, à savoir la vitamine B7. Si vous voulez connaître son nom allemand, il est connu sous le nom de vitamine H, H se référant à Haar et Haut, signifiant (peau et cheveux).

La biotine n’est pas présente en grande quantité dans les aliments réguliers, c’est pourquoi il est conseillé de prendre des doses supplémentaires par l’intermédiaire de capsules. La biotine est nécessaire pour nous parce qu’elle améliore et aide le fonctionnement de diverses enzymes dans notre corps. Les enzymes enrichies en biotine régulent les fonctions métaboliques afin d’aider à la production d’acides gras et d’autres matières essentielles.

La biotine aide à promouvoir des cheveux sains, une peau claire et des ongles sains. La biotine est également nécessaire pour les femmes enceintes et celles qui allaitent.

Maintenant que vous connaissez Biotin et son importance, voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez envisager de le consommer.

Raison 1 : Perte de cheveux importante

La perte de cheveux est fréquente chez les femmes de tous âges. Certaines femmes font face à la perte de cheveux lorsqu’elles rencontrent le nouveau chapitre de la grossesse alors que d’autres femmes font face à la perte de cheveux pendant la ménopause. Cependant, tous les types de perte de cheveux n’indiquent pas une carence en biotine dans le corps. La perte de cheveux est fréquente en raison du stress, de l’utilisation excessive d’appareils de coiffure, de produits de soins capillaires, de shampooing et de revitalisant périmés, etc.

Néanmoins, si vous savez que votre perte de cheveux est due à une carence en biotine, utilisez les ongles Swisse ultiboost et constatez une différence dans la croissance de vos cheveux, une diminution de la perte de cheveux et des cheveux brillants.

Raison 2 : Les ongles cassants et cassants

Les ongles cassants ne pointent pas nécessairement vers une diminution de la biotine, cependant, les ongles cassants et mous font référence à la biotine.

Les ongles deviennent cassants parce qu’ils sont déshydratés et manquent d’une protéine appelée kératine. Ce que la biotine fait pour les ongles, c’est d’améliorer la kératine pour que vos ongles puissent pousser normalement sans se casser.

Raison 3 : Problèmes de peau

L’acné est un problème de peau extrêmement commun mais nous ne pouvons pas connecter l’acné avec la biotine !

La biotine aide la peau à se régénérer, à devenir brillante et à conserver sa fermeté. Les personnes souffrant d’une carence en biotine peuvent être confrontées à des problèmes cutanés tels que rougeurs, éruptions cutanées, etc. Un apport sain de suppléments de biotine peut guérir tous les problèmes de peau. Essayez les suppléments de soins de la peau Blackmores et voyez une différence claire.

Raison 4 : Défauts à l’accouchement

La biotine joue un rôle crucial chez les femmes enceintes et donc chez l’enfant à naître. Si une femme souffre d’une carence en biotine, l’enfant peut souffrir de malformations congénitales ou d’anomalies.

Par conséquent, il est toujours bon d’avoir un avis et de vérifier auprès de votre médecin au sujet de vos déficiences et de la façon de les corriger.

Raison 5 : Problèmes d’allaitement maternel

Les mères qui allaitent devraient également consommer régulièrement un supplément de biotine après avoir consulté leur médecin afin de guérir les problèmes d’allaitement.

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